Personal Trainer Seligenstadt – ✅Carsten Frowein: ✔️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Wenn Sie nach ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen oder ✔️ Fitness Coach gesucht haben: ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in 63500 Seligenstadt. Ihr Wunsch ist unser Antrieb ✉.
Fitness- und Gesundheitstraining für ein besseres Leben in Seligenstadt
Möchtest du ein positives Körpergefühl entwickeln und deine Energie steigern? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo zusätzlichem Gewicht änderte ich mein Leben und fand meine Leidenschaft für Triathlon und Marathon. Mein Coaching unterstützt Menschen, die ihren Alltag mit einem gesunden Lebensstil kombinieren wollen.
Starte dein neues Gefühl des Lebens
Ob du deine Figur anpassen, deine Kondition verbessern oder neue Kraft sammeln möchtest. Ich entwickle mit dir eine Lösung, die zu deinem Leben passt in Seligenstadt, Mainhausen, Kahl (Main), Karlstein (Main), Großkrotzenburg, Hainburg, Rodgau und Kleinostheim, Alzenau, Babenhausen.
Was dich erwartet in Seligenstadt!
Persönlich angepasste Unterstützung: Deine Anforderungen bestimmen meinen Plan – alles wird an dich angepasst.
Dein Rundum-Paket: Bewegung, Ernährung und mentale Stärke sind die Säulen deines Erfolgs.
Anpassungsfähige Lösungen: Ob im Studio, draußen oder bei dir zu Hause – dein Training wird individuell angepasst.
Spüre erfrischende Energie, fühl dich stark und in Topform. Vereinbare noch heute ein informelles Gespräch und lass uns deinen Weg zu einem gesunden Leben planen. Es ist mir wichtig, dich auf deinem Weg zu begleiten. Carsten Frowein – Dein persönlicher Berater für Wellness und körperliche Gesundheit in der Region Seligenstadt.
Training nach deinen Bedürfnissen
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Fitness im Freien belebt Körper und Geist. Egal, ob du für dich trainierst oder mit anderen – Bewegung unter freiem Himmel sind eine Wohltat für Geist und Körper.
Effektives Training im Studio: Trainiere mit den neuesten Geräten in den 7.11 Studios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Seligenstadt – Froschhausen, Kleinwelzheim und Mainhausen
Abnehmen & Ernährung: Erreiche dein Wohlfühlgewicht mit einem realistischen und einfachen Plan. Gemeinsam erarbeiten wir einen passenden Plan und fokussieren uns auf einfache und gesunde Maßnahmen.
Online-Coaching: Flexibel arbeiten, wo auch immer du bist. Mein Online-Trainingskonzept und gezielte Ernährungsstrategie unterstützen dich, wann und wo immer du möchtest deine Ziele zu erreichen.
Ganzheitlicher Ansatz für dein Leben: Ich biete dir mehr als nur Training – dein Wohlbefinden steht im Fokus. Wir vereinen Fitness, Ernährung und Mobilität zu einem individuell abgestimmten Plan, der zu deinem Leben passt.
Training zu Hause: Maximiere deine Zeit sinnvoll! Mit individuellen Workouts, die bei dir zu Hause stattfinden, biete ich dir ein effektives Workout, das optimal in Ihren Tagesablauf integriert wird – ideal für alle, die effizient trainieren möchten.
Wie sieht dein perfektes Training aus in Seligenstadt?
- Direkt in deiner Region: Einzelcoaching vor Ort – persönlich und perfekt auf dich angepasst.
- Weiter weg?: Online-Coaching, jederzeit zugänglich.
- Flexibel wie nie?: Hybrid-Coaching für größtmögliche Anpassung.
Mein persönliches Erfolgsgeheimnis im Training
Effektives Training durch fundierte Erkenntnisse
Ich entwickle meine Trainingsmethoden nach aktuellen wissenschaftlichen Studien aus Fitness und Gesundheitsforschung. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Egal, ob Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion – ich begleite dich effizient und ohne Umwege.
Flexibles Training für jeden Ort
Ob in Seligenstadt, im Urlaub oder unterwegs – mein Training passt sich deinem Alltag an. Es passt sich nahtlos an deine beruflichen und privaten Anforderungen an. Dank flexibler Trainingsmöglichkeiten online und offline kannst du überall an deinen Zielen arbeiten. Dein Erfolg ist überall planbar und realisierbar.
Gemeinsam schaffen wir es – mit Motivation.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich stehe dir zur Seite mit einer positiven Einstellung und strukturierter Beratung, damit du Hürden überwindest und dein Ziel nie aus den Augen verlierst. Wir sorgen dafür, dass du motiviert dranbleibst und immer weiterkommst.
Dein perfekter Plan – nur für dich
Individuell wie du, so auch dein Ansatz. Ich gestalte einen Ansatz, genau auf dich abgestimmt ist und deinen Bedürfnissen entspricht. Von der Ist-Analyse bis zu maßgeschneiderten Übungen bis zur Ernährung, die wirkt: Jedes Detail ist für dich gemacht.
Effektiv, stressfrei und alltagstauglich
Mit mir findest du Möglichkeiten, dein Training erfolgreich in den Alltag zu integrieren. Du erreichst deine Ziele auch bei einem engen Zeitplan und wenig Aufwand.
Jetzt loslegen
Jederzeit ist der richtige Zeitpunkt, um etwas zu verändern. Werde aktiv und schaffe die Grundlage für eine gesündere, fittere Zukunft voller Energie. Jetzt Kontakt aufnehmen und loslegen!
Dein Experte für Fitness und Gesundheit: Carsten Frowein
Finde dich wieder in einem gesunden Körper! Ich bin Carsten Frowein, ausgebildeter Personal Trainer und zertifizierter Ernährungsberater aus Seligenstadt. Ich unterstütze dich dabei, mit einem umfassenden Coaching-Ansatz dein Leben zu verbessern – ob du nach der Schwangerschaft wieder in Form kommen möchtest, um Fett am Bauch zu reduzieren, an Muskelkraft zu gewinnen oder dein Wohlbefinden zu steigern.
Vom Banker zum Coach – Mein persönlicher Weg
Vor über zehn Jahren war ich an einem Moment, der alles veränderte: gestresst, mit Übergewicht und ohne Fitness. Die Phase motivierte mich, meine Karriere in eine andere Richtung zu lenken.
Meine Expertise für deine Ziele
Ich unterstütze Leute über 40, Menschen im besten Alter und Menschen, die sich gesundheitlich verbessern möchten, mit maßgeschneiderten Fitness- und Ernährungsprogrammen, zur Prävention von Krankheiten oder um abzunehmen. Mit über sechs Jahren Praxis als Trainer erstelle ich maßgeschneiderte Programme, die dein Wohlbefinden steigern.
Dein Pfad zu langfristigem Erfolg mit meiner Unterstützung
Ich vereine sportliche Betätigung, Ernährung, Mobilität und geistige Stärke in einem Rundum-Ansatz speziell für dich. Egal, ob du deinen Körper formen möchtest, mehr trainieren möchtest oder deine Nahrungsaufnahme anpassen möchtest – ich stehe dir bei. Ich stelle sicher, dass du deine Vorhaben erreichst und dabei deinen gewohnten Lebensrhythmus nicht aufgeben musst.
Mein Leistungsangebot
- Personal Training: Flexibles Training – persönlich oder virtuell, abgestimmt auf deine Ziele.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige und alltagstaugliche Ansätze für gesunde Ernährung.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Das sagen meine Kunden
„Ich hätte es alleine nicht geschafft!“
Katja, Seligenstadt:
Durch das abgestimmte Zusammenspiel von Ernährung und Training schaffte Katja es, ihre Motivation und den Spaß an Sport zurückzugewinnen.
„Endlich wieder schmerzfrei trainieren!“
Michael aus Seligenstadt:
Flexible und vielseitige Übungen halfen Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei wieder fit zu werden.
„Bewegung im Alltag? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Dank gezielter Unterstützung konnte sie Bewegung fest in ihren Alltag integrieren und ihren Lebensstil positiv zu verändern.
Möchtest du auch starten? Lass uns gemeinsam deine Erfolgsgeschichte schreiben!
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Informationen über Seligenstadt
Seligenstadt ist eine Stadt im Landkreis Offenbach in Hessen. Sie liegt am Main und war in karolingischer Zeit von großer Bedeutung.
