Personal Trainer Karben – ☑️Carsten Frowein: ☎️Ernährungsberatung, Abnehmen, Fitnessstudio, ⚡Fitness Coach. Nach ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Personal Trainer, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach gesucht? ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in 61184 Karben. Gemeinsam gestalten wir die Zukunft ✉.
Individuelles Fitness- und Gesundheitstraining in Karben
Möchtest du dich wieder fit und gesund fühlen? Als ehemaliger Finanzexperte habe ich erlebt, wie schwer es ist, Bewegung im Alltag unterzubringen – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo zusätzlichem Gewicht traf ich die Entscheidung, mein Leben zu verändern, und fand meine Begeisterung für Marathon und Triathlon. Mein Coaching richtet sich an Best Ager, beruflich Aktive und frischgebackene Mütter, die Gesundheit und Alltag miteinander verbinden möchten.
Finde dein neues Lebensgefühl mit mir
Ich führe dich dabei, deine Ziele mit einem individuellen Konzept zu erreichen – egal, ob du abnehmen möchtest, deine körperliche Stärke steigern oder neue Lebenskraft tanken möchtest. Wir gestalten eine Planung, die optimal auf deine Anforderungen abgestimmt ist in Karben, Rosbach (Höhe), Maintal, Friedrichsdorf, Niederdorfelden, Wöllstadt, Nidderau und Schöneck, Bad Vilbel, Niddatal.
Meine Versprechen für deinen Erfolg in Karben!
Individuelle Betreuung: Ich richte das Training und die Ernährung genau nach deinen Bedürfnissen aus.
Ein Rundum-Ansatz: Dein langfristiger Erfolg basiert auf Bewegung, mentaler Stärke und Ernährung – alles in Balance.
Vielseitige Trainingsansätze: Wir finden die beste Trainingsvariante für dich, egal wo du trainieren möchtest.
Beginne mit Kraft und finde zu deiner Fitness zurück. Starte mit einem Plan in Richtung Fitness – melde dich sofort zu einem informellen Erstgespräch an. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten. Carsten Frowein – Dein engagierter Coach für Training und Vitalität in der Karbener Region.
Dein Training, perfekt auf dich abgestimmt
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Atme tief durch und erlebe ein anregendes Outdoor-Workout. Egal, ob individuell oder im Team – Training unter freiem Himmel bringt dich weiter.
Moderne Fitness im Studio: Meine Zusammenarbeit mit 7.11 gibt dir Zugang zu flexiblen und effektiven Trainingsmöglichkeiten, die ideal auf dich abgestimmt sind. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für 61184 Karben – Okarben, Marienhof, Kloppenheim, Klein-Karben, Groß-Karben, Dögelmühle und Burg-Gräfenrode, Rendel, Petterweil
Dein Weg zum Wohlfühlgewicht: Mit einem individuellen Plan kannst du dein ideales Gewicht erreichen. Zusammen setzen wir auf Strategien, die funktionieren und nutzen Methoden, die alltagstauglich und gesund sind.
Online-Coaching: Ganz gleich, wo du dich befindest, Flexibilität ist der Schlüssel. Mein digitales Training und angepasste Ernährungsstrategien unterstützen dich, an jedem Ort und zu jeder Zeit deine Ziele umzusetzen.
Ein umfassender Ansatz: Mehr als nur Training: Dein Wohlbefinden ist mein Ziel. Wir vereinen Fitness, Ernährung und Mobilität zu einem individuell abgestimmten Plan, der zu deinem Leben passt.
Individuelles Training daheim: Spare deine Zeit! Dank maßgeschneiderten Workouts, die bei dir zu Hause, stelle ich Ihnen zur Verfügung eine effiziente Einheit, das optimal umgesetzt werden kann – perfekt für alle, die effizient trainieren wollen.
Finde dein individuelles Trainingsmodell
- Direkt vor Ort in Karben: Individuelles Training, persönlich und auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
- Unterwegs oder weiter entfernt?: Virtuelles Training – überall einsetzbar.
- Warum nicht kombinieren?: Online und Vor Ort für optimale Anpassung an deinen Alltag.
Warum mein Personal Training so erfolgreich ist
Gezielte Erfolge durch wissenschaftlichen Ansatz
Mit einem wissenschaftlichen Ansatz biete ich dir ein Training, das auf deine individuellen Ziele abgestimmt ist. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Ob Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder Stressreduktion – wir arbeiten zielorientiert und effizient.
Flexibilität, die zu deinem Leben passt
Ob in Karben, im Urlaub oder unterwegs – mein Training passt sich deinem Alltag an. Es passt sich nahtlos an deine beruflichen und privaten Anforderungen an. Mit flexiblen Online- und Offline-Trainingsmöglichkeiten bleibst du motiviert und auf Kurs, egal wo du bist. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg planbar und realisierbar.
Gemeinsam für deinen Erfolg.
Deine Motivation bringt dich voran. Mit positiver Energie und individuellem Coaching helfe ich dir, Schwierigkeiten zu bewältigen und nie aufzugeben. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du kontinuierlich Fortschritte machst und deinen Weg gehst.
Perfekt zugeschnitten auf dich
Maßgeschneidert auf deine Bedürfnisse. Wir erarbeiten zusammen eine Strategie, perfekt auf dich abgestimmt ist und auf deine Situation eingeht. Von der Bestandsaufnahme bis hin zu personalisierten Trainingstechniken bis zur Ernährung, die wirkt: Alles ist auf dich ausgerichtet.
Effektiv, einfach und alltagstauglich
Ich helfe dir, dein Training effizient und unkompliziert in deinen Alltag zu integrieren. Effektive Fortschritte sind auch bei einem stressigen Alltag realisierbar.
Starte jetzt durch
Es gibt keinen besseren Moment als jetzt, um dein Leben zu verändern. Starte jetzt und baue die Basis für ein gesünderes und fitteres Leben auf. Zum Kontaktformular!
Dein Fitness Coach: Carsten Frowein
Erlebe, wie gut es sich anfühlt, fit zu sein! Mein Name ist Carsten Frowein, dein Coach für Fitness, Ernährung und Gesundheit aus Karben. Mein ganzheitlicher Coaching-Ansatz hilft dir, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu erreichen – wenn du nach der Schwangerschaft deinen Körper stärken möchtest, um dein Bauchfett loszuwerden, um mehr Muskelmasse aufzubauen oder deine Gesundheit verbessern möchtest.
Vom Banker zum Coach – Mein persönlicher Weg
Durch die Arbeit mit einem Coach nahm ich 20 Kilo ab, Rückenschmerzen zu überwinden und meine Vitalität zurückzubekommen. Jetzt unterstütze ich andere dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben positiv zu verändern.
Meine Kompetenz für deinen Erfolg
Ich bin fokussiert auf Personal-Training und individuelle Ernährungspläne für Menschen im besten Alter, Best Ager und Personen, die Krankheiten vorbeugen möchten oder Gewicht reduzieren möchten. Durch meine umfangreiche Expertise biete ich dir individuelle Konzepte, die dein Wohlbefinden stärken.
Mein Ansatz – Ganzheitlich und nachhaltig
Durch die Integration von Aktivität, gesunder Ernährung, Flexibilität und geistigem Wohlbefinden biete ich dir ein Programm, das auf perfekt zugeschnitten ist. Egal, ob Bodyshaping, körperliches Training oder Ernährung – ich begleite dich angepasst und nachhaltig. Ich sorge dafür, Fortschritte zu machen, ohne deine gewohnten Abläufe ändern zu müssen.
Meine Expertise
- Personal Training: Individuelle Programme, angepasst an dich – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Gesund essen – einfach, praktikabel und langfristig erfolgreich.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Gezielte Prävention für einen gesunden und starken Rücken.
Erfolge meiner Kunden
„Alleine hätte ich das nicht geschafft!“
Katja aus Karben:
Dank des strukturierten Ernährungskonzepts und konsequenter Bewegung kam Katjas Motivation wieder und auch ihre Lust auf Bewegung!
„Zurück zur Fitness – ganz ohne Schmerzen!“
Michael, Unternehmer aus Karben:
Michael erlebte durch abwechslungsreiches Training eine schmerzfreie Rückkehr zu mehr Bewegung, trotz seiner Bandscheibenbeschwerden.
„Keine Ausreden mehr – ich bewege mich!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Durch gezieltes Coaching überwand sie ihren inneren Widerstand und regelmäßige Bewegung in ihr Leben gebracht.
Zeit, deine Ziele zu erreichen? Gemeinsam schreiben wir deine Erfolgsgeschichte!
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Wissenswertes über Karben
Karben ist eine Stadt im Wetteraukreis. Sie liegt etwa 15 Kilometer nordöstlich von Frankfurt am Main. Der Fluss Nidda verläuft durch die Ortsteile Okarben, Klein-Karben und Groß-Karben.
