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Fitness- und Gesundheitscoaching für dein Leben für Heusenstamm
Willst du ein neues Körpergefühl entwickeln und mehr Wohlbefinden erreichen? Als Banker habe ich selbst erfahren, wie schwer es ist, Bewegung in den Alltag zu integrieren – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo mehr auf den Rippen musste ich mein Leben ändern und habe meinen Weg zum Triathlon und Marathon gefunden. Heute zeige ich Best Agern, Führungskräften und Müttern, wie sie Vitalität in ihren Alltag integrieren können.
Finde dein neues Gefühl des Lebens
Ob du deine Figur anpassen, deine Fitness verbessern oder neue Kraft sammeln möchtest. Wir entwickeln eine Lösung, die optimal auf deine Anforderungen abgestimmt ist in Heusenstamm, Obertshausen, Offenbach (Main), Dietzenbach, Rodgau, Neu Isenburg, Mühlheim (Main) und Dreieich, Rödermark, Hainburg.
Dein Weg mit persönlicher Unterstützung in Heusenstamm!
Persönlich abgestimmte Unterstützung: Training und Ernährung werden speziell auf dich angepasst – du stehst im Mittelpunkt.
Ganzheitliches Training: Dein langfristiger Erfolg basiert auf Bewegung, mentaler Stärke und Ernährung – alles in Balance.
Vielfältige Möglichkeiten: Ob draußen, im Fitnessstudio oder zu Hause – dein Training wird genau auf dich abgestimmt.
Erlebe, wie es sich anfühlt, gesund zu sein und deine Stärke zurückzugewinnen. Finde deinen Einstieg und vereinbare ein kostenfreies Gespräch, um deinen Start zu einem gesünderen Leben einzuschlagen. Ich bin begeistert, dich zu begleiten. Carsten Frowein – Dein persönlicher Fitnessberater für körperliche Vitalität in der Mainmetropole.
Maßgeschneidertes Training leicht gemacht
Bewegung unter freiem Himmel: Erlebe ein motiviertes Training an der frischen Luft und atme durch. Ob du alleine trainieren möchtest oder gemeinsam mit anderen aktiv wirst – Outdoor-Workouts fördern deine Energie.
Moderne Fitness im Studio: Dank meiner Kooperation mit 7.11 kannst du auf individuelle und abwechslungsreiche Trainingslösungen setzen, die genau zu deinen Zielen passen. Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Heusenstamm – Rembrücken, Obertshausen und Patershausen
Abnehmen & Ernährung: Erreiche dein optimales Gewicht mit einem praktischen Konzept! Gemeinsam entwickeln wir eine nachhaltige Strategie und fokussieren uns auf nachhaltige Ergebnisse, die nachhaltig und praktikabel sind.
Online-Coaching: Bleib flexibel – egal, wo du bist. Mein digitales Fitnessprogramm und Ernährungscoaching ermöglichen dir, flexibel und unabhängig deine Erfolge zu erreichen.
Individuelles Gesamtkonzept: Mehr als Training: Dein Wohlgefühl steht im Vordergrund. Durch die Integration von Bewegung, Ernährung und Flexibilität entsteht ein Konzept, das zu dir passt.
Dein individuelles Home-Workout: Optimiere Ihre Zeitressourcen! Durch individuellen Trainingsplänen zu Hause kannst du ein effektives Training, das ideal in Ihren Tagesablauf eingepasst wird – ideal für Personen, die viel beschäftigt sind.
Welche Trainingsform passt zu dir in Heusenstamm?
- In deiner Nähe: Maßgeschneidertes Einzelcoaching, perfekt zugeschnitten.
- Mobil und flexibel?: Virtuelles Training, flexibel.
- Die Kombination macht’s?: Vor Ort und Online für flexibles Training.
Erfolgsgeheimnis meines Personal Trainings
Fundiert, wissenschaftlich und individuell
Mit modernster Wissenschaft entwickle ich ein Trainingsprogramm, das deinen Zielen entspricht. Ich stimme dein Training präzise auf deine Ziele und Bedürfnisse ab, für maximale Erfolge. Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion – wir arbeiten gemeinsam an deinen Zielen, ohne Umwege.
Flexibilität für deinen Alltag
Ganz gleich, ob du in Heusenstamm, auf Reisen oder beruflich eingespannt bist – mein Programm passt sich dir an. Es unterstützt dich in deinem Leben, ob beruflich oder privat. Durch individuell anpassbare Online- und Offline-Programme kannst du überall an deinen Zielen arbeiten. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg realisierbar und erreichbar.
Motiviert bleiben – gemeinsam erfolgreich.
Motivation ist der Grundstein für Erfolg. Ich unterstütze dich mit gezielter Unterstützung und individueller Anleitung, damit du Schwierigkeiten meisterst und deine Ziele nie aus den Augen verlierst. Wir arbeiten daran, dass du motiviert bleibst und deinen Weg konsequent gehst.
Perfekt zugeschnitten auf dich
Einzigartig wie du, so auch dein Ansatz. Wir entwickeln einen Ansatz, perfekt zu dir passt und zu deinen Zielen passt. Von der ersten Analyse über gezielte Trainingsmethoden sowie einer nachhaltigen Ernährungsumstellung: Alles ist individuell auf dich ausgerichtet.
Einfach, effektiv und alltagstauglich
Selbst mit wenig Zeit kannst du dein Training erfolgreich umsetzen. Auch bei wenig Zeit kannst du sichtbare Fortschritte erzielen.
Jetzt anfangen
Es ist immer der richtige Zeitpunkt, etwas zu ändern. Mit jedem Schritt kommst du deinem Ziel näher – langfristig und stressfrei. Hier geht’s zum Kontaktformular – starte jetzt!
Carsten Frowein – Dein Wegbegleiter zu mehr Fitness
Fühl dich wieder fit und vital! Mein Name ist Carsten Frowein, ich bin zertifizierter Personal Trainer, CLEAN FITNESS Coach und Ernährungsberater aus Heusenstamm. Ich biete dir eine ganzheitliche Unterstützung, um deine Fitness und Gesundheit langfristig zu verbessern – ob du nach der Schwangerschaft fitter werden willst, Fett reduzieren möchtest, Muskelmasse aufbauen möchtest oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.
Wie ich den Wechsel vom Banker zum Personal Trainer geschafft habe
Dank eines Personal Trainers schaffte ich es, 20 Kilo zu verlieren, Rückenschmerzen zu überwinden und meine Lebensfreude wiederzuerlangen. Diese Erfahrung hat mich inspiriert, beruflich eine neue Richtung einzuschlagen.
Dein Ziel im Fokus – Meine Erfahrung
Ich bin ausgerichtet auf Personal-Training und Ernährungskonzepte für Frauen und Männer ab 40, Best Ager sowie Menschen, die präventiv gegen Krankheiten vorgehen oder abnehmen wollen. Dank meiner langjährigen Erfahrung als Fitness-Experte entwickle ich persönliche Pläne, die deinen Körper und Geist fördern.
Nachhaltig und individuell – Dein Weg zum Erfolg
Ich verbinde sportliche Betätigung, angepasste Ernährungsweisen, körperliche Geschmeidigkeit und mentale Gesundheit in einem ganzheitlichen Konzept auf dich abgestimmt. Ganz gleich, ob du auf Körperstraffung, sportliche Herausforderungen oder eine gesündere Ernährungsweise setzt – ich begleite dich. Ich achte darauf, dass du Erfolge erzielst, ohne dein gewohnter Alltag umkrempeln zu müssen.
Meine Angebote
- Personal Training: Flexibel und individuell für dich – vor Ort oder digital.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige Ansätze für eine gesunde Ernährung, die bleibt.
- Stressmanagement: Methoden, um Stress abzubauen und deine Energie zu steigern.
- Rückentraining und Prävention: Gezielte Übungen für langfristige Rückengesundheit.
Das sagen meine Kunden
„Alleine war es mir nicht möglich!“
Katja aus Heusenstamm:
Dank eines gut strukturierten Ernährungskonzepts und eines abgestimmten Trainingsplans hat Katja ihre Motivation und den Spaß an körperlicher Aktivität neu entdeckt.
„Fitness ohne Schmerzen erleben!“
Michael, Unternehmer aus Heusenstamm:
Abwechslungsreiche, flexible Übungen verhalfen Michael zu einem schmerzfreien Fitness-Comeback trotz Bandscheibenproblemen.
„Bewegung im Alltag? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Dank professioneller Unterstützung hat sie es geschafft, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Bewegung fest in ihren Alltag zu integrieren.
Willst du den ersten Schritt zu deinem Erfolg machen? Zusammen schaffen wir deine Erfolgsgeschichte!
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Wir offerieren Ihnen Ernährungsberater in Heusenstamm
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- Hochwertige Online-Training und Ernährungscoaching
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Schlank werden in 63150 Heusenstamm, wir offerieren Flexibilität und verschiedene Modellvorschläge
Sport & Fitness Coaching vom Marktführer in 63150 Heusenstamm
Fitness Coach oder Personal Trainer in Heusenstamm gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Profi für Personal Fitnesstrainer, Sport & Fitness Coaching und Fitness Coach
Sofort über das Ergebnis freuen und keine langen Wartezeiten mehr haben. Sollten Sie im Alltag schon genug stress haben, helfen wir Ihnen mit den Sport & Fitness Coaching mit Vergnügen weiter. Wir sind die 🏋️Fitness Coach für Personal Trainer aus Heusenstamm und logischerweise ebenso für Fitness Coach und Gesundheitscoach & Health Coach ebenso wie K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, K5B und Gesundheitscoach & Health Coach. Sie können uns einfach fragen.
Sport & Fitness Coaching, wir erfüllen Ihnen Ihre Wünsche für 63150 Heusenstamm
Nach Ihren Vorstellungen maßgefertigt? So offerieren wir Ihnen zusätzlich unser Fitness Coach als beste Ergänzung an. Mit jedem anderen Personal Trainer unserer Serie lassen sich unsere Sport & Fitness Coaching kombinieren. Gemeinsam mit Ihnen machen wir hierbei Fitness Coach, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, K5B und Gesundheitscoach & Health Coach nach Ihren Ideen. Unsre Artikel können Sie so noch facettenreicher nutzen.
Fitnessstudio: Materialauswahl und Bearbeitung im Vordergrund.
- Fitnessstudio
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- Studio-Training in Heusenstamm
- Sportstudio mit privater Trainer für 63150 Heusenstamm, Rodgau, Neu Isenburg, Mühlheim (Main), Dreieich, Rödermark, Hainburg oder Obertshausen, Offenbach (Main), Dietzenbach
- Hochwertige Fitnessstudios
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An ein Fitnessstudio, Studio-Training, Sportstudio mit privater Trainer wie auch Personal Trainer für Männer ab 40 haben Sie persönliche Wünsche? Ihnen offerieren wir als innovative 🏋️Fitness Coach Fitnessstudios nach Ihren eigenen Einfällen. Ihre Erwartungen in puncto Fitnessstudio, Personal Trainer für Männer ab 40, Studio-Training, Sportstudio mit privater Trainer können bei uns in Erfüllung gehen. Ebenso überzeugen Sie sich von unserem besonders guten Preis- / Leistungsverhältnis, das Ihnen unsre Fitnessstudios bieten können. Fitnessstudios, die ganz genau diesen Wunsch treffen, können wir Ihnen getreu Ihrer eigenen Ideen an Fitnessstudio und Personal Trainer für Männer ab 40 wie auch Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training fertigen. Genauer schauen Sie sich deshalb unsere Fitnessstudios mal an. Das Fitnessstudio, Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training oder Personal Trainer für Männer ab 40, das Sie schon immer gesucht haben, entdecken Sie mithilfe unserer Firma.
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Unsere Leistungen für Heusenstamm (Hessen)
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- Fitness Coach OF
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- Personal Trainer für Heusenstamm, Dreieich, Rödermark, Hainburg, Rodgau, Neu Isenburg, Mühlheim (Main) oder Obertshausen, Offenbach (Main), Dietzenbach
- Fitnessstudio in Hessen
- Ernährungsberatung in 63150 Heusenstamm – Patershausen, Obertshausen oder Rembrücken
Informationen über Heusenstamm
Heusenstamm ist eine Stadt mit etwa 18.500 Einwohnern im Landkreis Offenbach in Hessen (Deutschland) und an der Bieber gelegen.
