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Personal Training für dein Wohlbefinden in Hanau
Suchst du nach einer Möglichkeit, deinen Körper wieder in Form zu bringen und dich wohler zu fühlen? Ich weiß aus meiner beruflichen Tätigkeit, wie schnell Bewegung zu kurz kommt – und welche Konsequenzen das mit sich bringt. Mit 25 Kilo Übergewicht änderte ich meinen Lebensstil und entdeckte meine Begeisterung für Triathlon und Marathon. Heute unterstütze ich Best Ager, Führungskräfte und frischgebackene Mütter dabei, ihren Alltag mit einem gesunden Lebensstil zu verbinden.
Ein neues Gefühl des Lebens wartet auf dich
Gemeinsam finden wir deinen Pfad zu deinen individuellen Vorgaben – ob du deine Figur optimieren, deine Kondition verbessern oder neue Energie sammeln willst. Gemeinsam gestalten wir eine Planung, die optimal in dein Alltag integriert werden kann in 63450 Hanau, Rodenbach, Obertshausen, Neuberg, Erlensee, Großkrotzenburg, Maintal und Hainburg, Mühlheim (Main), Bruchköbel.
Was du erwarten kannst – mein Versprechen in Hanau!
Persönlich abgestimmte Unterstützung: Training und Ernährung werden speziell auf dich angepasst – du stehst im Mittelpunkt.
Umfassender Ansatz: Wir kombinieren Bewegung, Ernährung und mentale Stärke, um langfristige Erfolge zu sichern.
Anpassbare Lösungen: Outdoor, Studio oder bei dir zu Hause – dein Training wird flexibel gestaltet.
Starte in ein neues Lebensgefühl und fühle dich gesund, bereit für neue Herausforderungen. Mach gleich jetzt den ersten Schritt und melde dich für ein Einführungsgespräch an, um deinen Start zu mehr Wohlbefinden zu planen. Gemeinsam arbeiten wir an deiner Fitness. Dein persönlicher Gesundheitsberater für Gesundheit und Energie in Hanau: Carsten Frowein.
Dein persönlicher Trainingsplan
Outdoor-Workouts für Körper und Geist: Spüre die frische Luft und spüre ein belebendes Training unter freiem Himmel! Bewegung in der Natur schafft eine Verbindung zwischen Fitness und Natur.
Studio-Workout: Trainiere mit den neuesten Geräten der 7.11 Studios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach für Hanau – Großauheim, Wolfgang, Steinheim, Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt und Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus
Abnehmen & Ernährung: Komm deinem Traumgewicht näher mit einem realistischen und einfachen Plan. Gemeinsam gestalten wir deine Ernährungsumstellung und setzen auf natürliche, praktikable Lösungen.
Virtuelle Fitness & Ernährung: Bleib flexibel – egal, wo du bist. Mein digitales Fitnessprogramm und Ernährungscoaching ermöglichen dir, orts- und zeitungebunden deine Ziele zu verwirklichen.
Ganzheitliches Konzept: Mehr als nur Training: Dein Wohlbefinden ist mein Ziel. Wir vereinen Fitness, Ernährung und Mobilität zu einem individuell abgestimmten Plan, der zu deinem Leben passt.
Fitness daheim leicht gemacht: Verwende Ihre Zeit optimal! Durch perfekt abgestimmten Trainingseinheiten, die direkt bei Ihnen durchgeführt werden, biete ich dir ein Training, das perfekt in dein Leben integriert werden kann – besonders geeignet für alle, die effizient trainieren wollen.
Welches Training passt am besten zu dir in Hanau?
- In der Region Hanau: persönliches Einzeltraining direkt bei dir, individuell und persönlich.
- Nicht in der Nähe? Kein Problem!: Virtuelles Coaching – egal, wo du dich befindest.
- Kombination aus beidem?: Vor Ort und online für maximale Freiheit.
Das Geheimnis meines erfolgreichen Personal Trainings
Ganzheitlich abgestimmt und wissenschaftlich fundiert
Dein Training wird durch die neuesten wissenschaftlichen Ansätze optimiert und individuell gestaltet. Das Ergebnis sind maßgeschneiderte Lösungen, die perfekt zu dir passen. Ganz gleich, ob es um Muskelaufbau, Abnehmen oder Stressreduktion geht, unser Ansatz ist immer zielgerichtet, effizient und ohne unnötigen Ballast.
Flexibles Training für jeden Ort
Ganz gleich, ob du dich in Hanau, im Ausland oder auf Geschäftsreise befindest – mein Coaching bleibt an deiner Seite. Es integriert sich in dein privates und berufliches Leben. Dank eines flexiblen Mix aus Präsenz- und Online-Training bleibst du immer am Ball, egal wo du bist. Durch Online- und Präsenztraining, das flexibel ist kannst du jederzeit und an jedem Ort an deinen Zielen arbeiten.
Bleib motiviert – dein Ziel im Blick.
Langfristiger Erfolg beginnt mit Motivation. Ich stehe an deiner Seite mit viel Motivation und effektivem Coaching, damit du alle Herausforderungen bewältigst und deine Ziele nie aus den Augen verlierst. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass du dranbleibst und immer wieder Erfolge erzielst.
100 % maßgeschneidert für dich
Deine Einzigartigkeit braucht einen einzigartigen Ansatz. Ich erarbeite für dich einen individuellen Plan, perfekt abgestimmt auf dich. Von der Analyse deiner Ausgangssituation bis hin zu effektiven Trainingsplänen und einem optimierten Ernährungsansatz: Alles ist auf dich fokussiert.
Alltagstauglich, einfach und effektiv
Gemeinsam passen wir dein Training so an, dass es perfekt in deinen Alltag passt. Schnelle Fortschritte sind auch mit wenig Zeit erreichbar.
Jetzt anfangen
Gemeinsam erstellen wir einen Plan, der sofort umsetzbar ist und erste Ergebnisse zeigt. Jeder Schritt bringt dich näher an dein Ziel – nachhaltig und unkompliziert. Zum Kontaktformular – dein erster Schritt!
Carsten Frowein: Deine Unterstützung für ein gesünderes Leben
Fühl dich wieder rundum wohl in deinem Körper! Mein Name ist Carsten Frowein, ich bin ausgebildeter Personal Trainer, Experte für Ernährung und CLEAN FITNESS Coach aus Hanau. Ich begleite dich mit einem ganzheitlichen Konzept auf deinem Weg zu einem gesünderen Leben – egal, ob du nach der Schwangerschaft fitter werden möchtest, Bauchfett verlieren willst, deine Muskulatur ausbauen willst oder deine Gesundheit verbessern möchtest.
Vom gestressten Banker zum motivierenden Personal Coach
Durch die Hilfe eines Personal Trainers verlor ich 20 Kilo, meine Rückenschmerzen zu lindern und meine Lebensfreude wiederzufinden. Durch diese Erfahrung entschied ich, beruflich einen völlig neuen Weg einzuschlagen.
Gezielte Hilfe mit meiner Erfahrung
Mein Fokus liegt auf persönlichem Coaching und individuellen Ernährungsprogrammen für aktive Frauen und Männer im besten Alter, Menschen im besten Alter sowie Menschen, die ihre Gesundheit fördern möchten oder abnehmen wollen. Mit meiner umfangreichen Kompetenz als Coach erstelle ich maßgeschneiderte Konzepte, die deine mentale Stärke und körperliche Fitness fördern.
Nachhaltige Erfolge durch individuellen Ansatz
Ich setze auf ein Zusammenspiel von körperlicher Stärke, Diät, Beweglichkeit und innerer Ruhe, um dir ein maßgeschneidertes Konzept zu bieten. Egal, ob Figurtraining, Training oder gesunde Essgewohnheiten – ich bin für dich da persönlich und langfristig. Ich sorge dafür, dass du Erfolge erzielst und gleichzeitig deinen Alltag genießt.
Meine Expertise
- Personal Training: Flexibles Training – persönlich oder virtuell, abgestimmt auf deine Ziele.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige und alltagstaugliche Ansätze für gesunde Ernährung.
- Stressmanagement: Bewährte Techniken, um Stress zu reduzieren und Energie zu tanken.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Persönliche Referenzen meiner Kunden
„Ich hätte das alleine niemals erreicht!“
Katja aus Hanau:
Mit einem klaren Plan für Ernährung und Training entdeckte Katja ihre Motivation neu und ihre Lust auf Bewegung!
„Wieder fit und schmerzfrei!“
Michael aus Hanau, Geschäftsinhaber:
Flexible und vielseitige Übungen halfen Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei wieder fit zu werden.
„Regelmäßiger Sport? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, Bad Homburg:
Mit professioneller Unterstützung hat sie ihren inneren Schweinehund besiegt und regelmäßige Bewegung in ihr Leben gebracht.
Fang heute an, deine Ziele zu erreichen! Wir gestalten deine persönliche Erfolgsgeschichte!
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Willkommen bei uns. ★★★★★ Carsten Frowein, auch in 63450 Hanau sind wir Ihr Ansprechpartner. Wir sind Ihr 🏋️Fitness Coach für Personal Trainer und noch vieles mehr. Jahrelange Erfahrung bestimmt uns aus.
Carsten Frowein, Ihr Wegbereiter für Personal Trainer aus Hanau, gewährleistet exzellente Ergebnisse in Hessen.
Personal Trainer in Hanau und Großauheim, Wolfgang, Steinheim, Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus oder Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt?
Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in Hanau – Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus, Großauheim, Wolfgang, Steinheim oder Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt für Personal Fitnesstrainer und Personal Training oder Ernährungsberatung und Outdoor Personal Training.
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Schlank werden – Lediglich vom Experten für 63450 Hanau
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Fitnessstudios vom Marktführer für Hanau
- Personal Trainer für Männer ab 40
- Fitnessstudios für Hanau – Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt, Großauheim, Wolfgang, Steinheim und Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus
- Fitnessstudio, Personal Trainer für Männer ab 40, Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training in 63450 Hanau
- Bezahlbare Studio-Training
- Einmalige Sportstudio mit privater Trainer
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Wir sind Ihr zuverlässiger Partner im Spezialgebiet von Fitnessstudios, denn auch konzentrieren wir uns bei unserem Warenangebot nicht einzig auf Personal Trainer. Es spielt keine Rolle, ob Fitnessstudio und Personal Trainer für Männer ab 40 und Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training mit Personal Fitnesstrainer in Verbindung steht ebenso wie nicht, Wir erfüllen Ihr Streben mit Vergnügen ganz angepasst nach Ihren Ideen. Für den Fall, dass Sie deshalb ein Warenangebot für Fitnessstudio, Personal Trainer für Männer ab 40, Sportstudio mit privater Trainer, Studio-Training haben möchten, dann kontakten Sie Carsten Frowein, damit wir ebenfalls Sie weitreichend über Fitnessstudios beraten können.
Fitnessstudios in Hanau, verschiedenartige Varianten sind vorstellbar
Sport & Fitness Coaching – Nur vom Fachmann für Hanau
- Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer für 63450 Hanau
- Gesundheitscoach & Health Coach für 63450 Hanau – Großauheim, Wolfgang, Steinheim, Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus und Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt
- Sport & Fitness Coaching für Hanau Steinheim, Freigerichtviertel, Kleinateinheim, Nordwest, Großsteinheim, Wilhelmsbad, Kesselstadt, Lamboy, Weststadt, Kleinauheim, Großauheim, Wolfgang, Hohe Tanne, Neuwirtshaus, Mittelbuchen
- Fitness Coach, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, K5B, Gesundheitscoach & Health Coach
- K5B in Hanau, Erlensee, Großkrotzenburg, Maintal, Hainburg, Mühlheim (Main), Bruchköbel und Rodenbach, Obertshausen, Neuberg
Fitness Coach und Personal Trainer in Hanau gesucht? Carsten Frowein ist Ihr Ansprechpartner für Personal Fitnesstrainer, Sport & Fitness Coaching sowie Fitness Coach
Sie benötigen zweifellos direkt Fitness Coach, K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer oder Gesundheitscoach & Health Coach und KBA, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer wie auch Gesundheitscoach & Health Coach? 🏋️Fitness Coach hat die benötigten Geräte laufend auf Lager. Abrufbereit sind sie jederzeit. In unter einer Stunde erreichen Sie unsere zuverlässigen Leute der Carsten Frowein. Wir versprechen das. Sollten wir einmal nicht prompt genug sein, erhalten sie eine Gutschrift über die Anfahrtkosten. Wir erledigen die Fitness Coach und Gesundheitscoach & Health Coach und Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, K5B, Training für gesunden Lifestyle: 1:1 Personal Trainer, K5B und Gesundheitscoach & Health Coach noch am selben Tag.
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Die Dienstleistungen in Hanau (Hessen)
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- Ernährungsberatung für Hanau – Mittelbuchen, Kleinauheim, Kesselstadt, Weststadt, Nordwest, Neuwirtshaus oder Großauheim, Wolfgang, Steinheim
- Personal Trainer für Hanau, Rodenbach, Obertshausen, Neuberg, Hainburg, Mühlheim (Main), Bruchköbel und Erlensee, Großkrotzenburg, Maintal
- Fitnessstudio in Hessen
- Fitness Coach im Umkreis 63450, 63456, 63452, 63457, 63454 /
Informationen über Hanau
Hanau ist eine Stadt im Osten des Rhein-Main-Gebiets an der Mündung der Kinzig in den Main. Sie gehört zum Ballungsraum Frankfurt, der sich im Regionalverband FrankfurtRheinMain organisiert hat, ist eines der zehn Oberzentren des Landes Hessen, Sonderstatusstadt des Main-Kinzig-Kreises und mit ca. 98.000 Einwohnern die sechstgrößte Stadt Hessens.
