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Individuelles Training für mehr Wohlbefinden für Dietzenbach
Hast du den Wunsch, deine Fitness und dein Wohlbefinden zu steigern? Aus meiner beruflichen Vergangenheit kenne ich die Herausforderung, Sport und Alltag zu verbinden – und welche Konsequenzen das hat. Mit 25 Kilo zusätzlichen Kilos habe ich beschlossen, mein Leben zu ändern, und meine Begeisterung für Triathlon entdeckt. Heute unterstütze ich Menschen dabei, ihre Gesundheit mit ihrem Alltag in Einklang zu bringen.
Ein besseres Lebensgefühl wartet auf dich
Ich begleite dir, mit einem angepassten Konzept deine Ziele zu erreichen. Ich gestalte mit dir eine Lösung, die genau zu deinem persönlichen Umfeld passt in 63128 Dietzenbach, Rödermark, Heusenstamm, Dreieich, Eppertshausen, Messel, Obertshausen und Neu Isenburg, Langen (Hessen), Rodgau.
Das kannst du von mir erwarten in Dietzenbach!
Individuelle Anpassung: Alles wird auf dich zugeschnitten – Training und Ernährung passe ich individuell an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitlicher Ansatz: Mit der Kombination aus Bewegung, Ernährung und mentalem Training sichern wir langfristige Ergebnisse.
Anpassbare Trainingsvarianten: Ob draußen, im Fitnessstudio oder zu Hause – dein Training wird genau auf dich abgestimmt.
Spüre, wie du wieder in Form bist. Beginne ab sofort deinen Plan zu besserer Gesundheit mit einem kostenlosen Kennenlernen und lass uns gemeinsam deine Ziele angehen. Es ist mir eine Freude, dich zu fördern. Dein Trainer für Fitness und Vitalität: Carsten Frowein, in Dietzenbach.
Training nach deinen Zielen
Training unter freiem Himmel: Spüre die kraftvolle Luft im Freien und freue dich auf ein energiegeladenes Workout unter freiem Himmel. Ob als Einzeltraining oder Gruppensession – Training im Grünen fördern dein Wohlbefinden.
Moderne Trainingsmöglichkeiten im Studio: Nutze die neuesten Geräte in den 7.11 Studios für dein Training! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Dietzenbach – Steinberg, Hexenberg oder Rödermark
Abnehmen & Ernährung: Mit einem effektiven Ansatz kannst du dein ideales Gewicht erreichen. Zusammen gestalten wir eine neue Ernährungsroutine und wählen nachhaltige und natürliche Strategien.
Digitales Training: Flexibilität, wo auch immer du dich befindest. Mein Online-Training und gezielte Ernährungsberatung ermöglichen es dir, wann und wo du willst deine Ziele zu verfolgen.
Ein umfassender Ansatz: Ich biete dir weit mehr als nur Training – dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt. Durch die Kombination von Ernährung, Bewegung und Mobilität schaffen wir ein Konzept, das auf dich zugeschnitten ist.
Effektives Training zu Hause: Verwende Ihre Zeit sinnvoll! Mit maßgeschneiderten Trainingseinheiten, die bei dir durchgeführt werden, biete ich dir ein Training, das ideal in deinen Alltag umgesetzt werden kann – perfekt für vielbeschäftigte Menschen.
Wähle deine optimale Trainingsform
- Dietzenbach und Umgebung: Persönliches Einzeltraining, perfekt abgestimmt.
- Unterwegs oder fern?: Virtuelles Training – weltweit verfügbar.
- Die ideale Lösung: Vor Ort plus Online-Coaching für perfekte Freiheit.
Das Geheimnis für deinen Erfolg mit meinem Personal Training
Wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich abgestimmt
Mein Trainingsansatz basiert auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich Fitness und Gesundheit. Ich entwickle ein Programm, das auf dich abgestimmt ist und deine Wünsche berücksichtigt. Ob du deine Muskeln stärken, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest, ich biete dir klare Lösungen.
Anpassungsfähige Lösungen für deinen Erfolg
Ganz gleich, ob du dich in Dietzenbach, im Ausland oder auf Geschäftsreise befindest – mein Coaching bleibt an deiner Seite. Es integriert sich in dein privates und berufliches Leben. Dank flexibler Optionen für Online- und Präsenztraining hast du die Freiheit, unabhängig von Zeit und Ort zu trainieren. Unabhängig von deinem Standort bleibt dein Erfolg realisierbar und erreichbar.
Mit Motivation zum Erfolg.
Dein Erfolg braucht Motivation. Ich begleite dich mit viel Fokus und individueller Beratung, damit du dein Ziel verfolgst und immer dranbleibst. Zusammen schaffen wir, dass du motiviert weitermachst und Erfolge erzielst.
100 % individuell für dich
Einzigartig wie du, so auch dein Ansatz. Ich erstelle eine Strategie, perfekt zu dir passt und deine Einzigartigkeit berücksichtigt. Von der Analyse deiner Ausgangssituation und personalisierte Übungen bis zu einer nachhaltigen Ernährungsstrategie: Alles ist auf dich fokussiert.
Einfach, effektiv und alltagstauglich
Zeit ist oft knapp, aber dein Training kann trotzdem erfolgreich sein. Mit dem richtigen Ansatz erreichst du auch bei einem stressigen Alltag deine Ziele.
Jetzt beginnen und etwas Neues schaffen
Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der direkt umsetzbar ist und erste Erfolge zeigt. Werde aktiv und baue die Basis für ein vitales und energiereiches Leben auf. Starte jetzt – Kontaktformular ausfüllen!
Dein Coach: Carsten Frowein
Fühl dich wieder fit und vital! Ich bin Carsten Frowein, Experte für Fitness, Ernährung und Gesundheit aus Dietzenbach. Mein ganzheitlicher Coaching-Ansatz hilft dir, nachhaltige Veränderungen in deinem Leben zu erreichen – egal, ob du nach der Schwangerschaft wieder fit werden möchtest, um dein Bauchfett loszuwerden, Muskeln aufbauen möchtest oder deine Gesundheit auf ein neues Level bringen willst.
Vom Banker zum Coach – Mein persönlicher Weg
Vor über zehn Jahren stand ich an einem entscheidenden Punkt in meinem Leben: übergewichtig, unfit und ausgelaugt. Jetzt helfe ich anderen dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben positiv zu verändern.
Deine Ziele im Mittelpunkt – Meine Erfahrung
Ich bin spezialisiert auf Personal-Training und maßgeschneiderte Ernährungskonzepte für aktive Männer und Frauen über 40, Best Ager und Personen, die ihre Gesundheit stärken möchten oder Gewicht verlieren möchten. Durch meine sechsjährige Praxis als Trainer biete ich maßgeschneiderte Konzepte, die Körper und Geist stärken.
Ein nachhaltiges Konzept für deine Ziele
Mit einem Konzept, das Bewegung, richtige Essgewohnheiten, Mobilität und mentale Stärke kombiniert, stehe ich dir zur Seite zu deinen Erfolgen. Ganz gleich, ob du auf Körperstraffung, intensives Training oder eine gesündere Ernährungsweise setzt – ich unterstütze dich tatkräftig. Ich achte darauf, dass du deine Ziele umsetzt und dabei deinen alltäglichen Ablauf beibehältst.
Meine Spezialisierungen für dein Wohlbefinden
- Personal Training: Flexibel und individuell für dich – vor Ort oder digital.
- Ernährungsberatung: Nachhaltige Ansätze für eine gesunde Ernährung, die bleibt.
- Stressmanagement: Reduziere Stress und steigere deine Leistungsfähigkeit mit bewährten Methoden.
- Rückentraining und Prävention: Gezielte Übungen für langfristige Rückengesundheit.
Feedback meiner Kunden
„Ich hätte das alleine nie erreicht!“
Katja, wohnhaft in Dietzenbach:
Dank der strukturierten Ernährungsstrategie und dem regelmäßigen Training entdeckte Katja neue Motivation sowie ihre Begeisterung für körperliche Aktivitäten!
„Trainieren ohne Schmerzen – endlich möglich!“
Michael, ein Geschäftsmann aus Dietzenbach:
Mit einem variablen und abwechslungsreichen Fitnessprogramm konnte Michael, trotz Bandscheibenvorfall, schmerzfrei seine Fitness wieder aufbauen.
„Bewegung im Alltag? Jetzt kein Problem mehr!“
Julia, Bad Homburg:
Dank gezieltem Coaching hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und Sport in ihren Alltag eingebaut.
Bist du bereit für Veränderung? Lass uns an deinem Erfolg arbeiten!
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Personal Trainer für Dietzenbach und Hexenberg, Rödermark oder Steinberg?
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Ganz egal ob Sie erst einmal eine umfassende Beratung zum Thema brauchen, ebenso wie Sie bereits eindeutige Einfällen haben und somit nur ein spezielles Angebot ordern wollen. Wir stehen Ihnen gerne mit all unserem Wissen zur Seite, damit Ihre Suche nach einem seriösen Anbieter für Abnehmen und Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen wie auch Personal Trainer für Frauen ab 40 ein Ende findet.
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Das Fitnessstudio ist eine der Kompetenzen unserer Firma . Auf sofortige Verfügbarkeit wie auch eine rasche Lieferzeit setzen zahllose unsre Kunden Wert, wie wir verstehen. In der Regel bieten wir Ihnen unsre Personal Fitnesstrainer deshalb direkt oder innerhalb einer kurzen Zeitspanne an.
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Unsere Sport & Fitness Coaching produzieren wir als kompetente und versierte 🏋️Fitness Coach nach nach Maß an. Obwohl die Sport & Fitness Coaching auf Wunsch Spezialanfertigungen sind, bieten wir Ihnen unsere Produkte3 zu einem besonders erfolgreichen Preis- / Leistungsverhältnis an.
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Damit zu Ihnen die allerbesten Sport & Fitness Coaching genau passen, fertigen wir unser Fitness Coach nach Maß für Sie mit Vergnügen an. Bei Sport & Fitness Coaching bekommen Sie bei uns keinerlei Provisorien, statt dessen einzigartige Angebote. Was Ihnen essenziell ist, sofern Sie Sport & Fitness Coaching erwerben wollen, müssen Sie uns alleinig mitteilen. Genau auf Ihre persönlichen Vorstellungen können wir uns als fachkundige 🏋️Fitness Coach beziehen, sofern wir Sport & Fitness Coaching nach Ihren Ansprüchen erstellen.
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Wissenswertes über Dietzenbach
Dietzenbach ist die Kreisstadt des Landkreises Offenbach in Hessen.
