Personal Trainer Bad Homburg (Höhe) – ☑️Carsten Frowein: ✔️Fitnessstudio, Abnehmen, Ernährungsberatung, ⚡Fitness Coach. ➡️ Carsten Frowein, Ihr 🏋️Fitness Coach in Bad Homburg (Höhe). ✔️ Personal Trainer, ✔️ Fitnessstudio, ✔️ Ernährungsberatung, ✔️ Abnehmen und ✔️ Fitness Coach. Entfalten Sie Ihr Potenzial mit uns ✉.
Dein persönliches Fitnessprogramm für neue Vitalität in Bad Homburg (Höhe)
Suchst du nach einer Möglichkeit, deinen Körper wieder in Form zu bringen und dich wohler zu fühlen? Als ehemaliger Finanzexperte habe ich erlebt, wie schwer es ist, Bewegung im Alltag unterzubringen – und welche Folgen das hat. Mit 25 Kilo mehr auf den Rippen habe ich beschlossen, mein Leben zu ändern, und fand meine Leidenschaft für den Sport. Mein Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit fördern und ihren Alltag besser gestalten möchten.
Ein frisches Gefühl des Lebens erwartet dich
Ich begleite dir, mit einem speziell zugeschnittenen Konzept deine Ziele zu verwirklichen – egal, ob du abnehmen, deine Kondition steigern oder einfach neue Energie tanken möchtest. Zusammen finden wir eine Planung, die zu dir passt in Bad Homburg (Höhe), Schwalbach (Taunus), Neu Anspach, Rosbach (Höhe), Oberursel (Taunus), Friedrichsdorf, Steinbach (Taunus) und Wehrheim, Kronberg (Taunus), Eschborn.
Was du von mir erwarten kannst in Bad Homburg (Höhe)!
Individuelle Betreuung: Du stehst im Mittelpunkt – ich passe Training und Ernährung genau an deine Bedürfnisse an.
Ganzheitlicher Ansatz: Bewegung, Ernährung und mentales Training sichern deine Erfolge auf lange Sicht.
Anpassungsfähige Lösungen: Outdoor, im Fitnessstudio oder zu Hause – wir gestalten dein Training so, wie es für dich passt.
Erlebe, wie es sich anfühlt, kraftvoll zu sein und deine Stärke zurückzugewinnen. Starte mit mir, deinen Weg zu besserer Gesundheit, und melde dich heute noch für ein Kennenlernen an. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele. Carsten Frowein – Dein Trainer für Wohlbefinden in Bad Homburg (Höhe).
Training für deine Bedürfnisse
Training an der frischen Luft: Fitness draußen bringt Körper und Seele in Einklang. Ob du persönliches Coaching suchst oder in Gruppen trainierst – draußen aktiv zu sein stärken dich.
Training im Studio: Trainiere mit den neuesten Geräten in den 7.11 Studios! Carsten Frowein, dein Personal Fitness Coach in Bad Homburg (Höhe) – Kirdorf, Ober-Erlenbach, Dornholzhausen, Gonzenheim und Ober-Eschbach
Dein Fahrplan zum Wohlfühlgewicht: Mit einem individuellen Plan erreichst du dein Wunschgewicht einfach und effektiv. Zusammen passen wir deine Ernährungsweise an und nutzen einfache, wirkungsvolle Strategien, die dauerhaften Erfolg garantieren.
Digitales Training: Flexibilität überall und jederzeit. Mit meinem virtuellen Fitnessprogramm und persönlichem Ernährungsansatz kannst du flexibel und unabhängig an deinen Zielen arbeiten.
Ganzheitliches Konzept: Mein Ziel ist es, über Training hinauszugehen und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt zu stellen. Fitness, Ernährung und Flexibilität fließen in einen Plan ein, der perfekt zu dir passt.
Individuelles Training daheim: Maximiere Ihre Ressourcen! Durch maßgeschneiderten Einheiten, die direkt bei Ihnen stattfinden, stelle ich Ihnen zur Verfügung eine wirkungsvolle Einheit, das perfekt sich einfach umsetzen lässt – perfekt für Personen mit wenig Zeit.
Finde dein individuelles Trainingsmodell
- Direkt vor Ort in Bad Homburg (Höhe): 1:1-Training, persönlich und für dich optimiert.
- Unterwegs oder weiter entfernt?: Flexibles Online-Coaching – überall einsetzbar.
- Warum nicht kombinieren?: Beides kombiniert für optimale Anpassung an deinen Alltag.
Erfolgsgeheimnis meines Personal Trainings
Individuell angepasst und wissenschaftlich untermauert
Ich biete dir ein Training, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und perfekt auf dich abgestimmt ist. Du profitierst von individuellen Programmen, die genau auf deine Anforderungen zugeschnitten sind. Egal, ob du Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren oder Stress abbauen möchtest – wir verfolgen klare Ziele und vermeiden unnötige Umwege.
Training, das mit deinem Leben harmoniert
Egal, wo du dich befindest – mein Training ist an deiner Seite. Es unterstützt dich in deinem Leben, ob beruflich oder privat. Durch individuell anpassbare Online- und Offline-Programme hast du die Möglichkeit, jederzeit an deinen Zielen zu arbeiten. Wo auch immer du bist, dein Erfolg ist greifbar.
Immer motiviert – gemeinsam zum Ziel.
Motivation ist der Schlüssel zu deinem Erfolg. Mit gezielter Motivation und gezielter Anleitung helfe ich dir, Schwierigkeiten zu bewältigen und auf Kurs zu bleiben. Zusammen arbeiten wir daran, dass du immer weiterkommst und deine Ziele erreichst.
Perfekt auf dich abgestimmt
Jeder Mensch ist anders – dein Plan auch. Ich gestalte für dich eine Strategie, die zu dir passt und genau zu dir passt. Von der Bestandsaufnahme bis zu maßgeschneiderten Übungen bis zur Ernährung, die wirkt: Alles dreht sich um deine Ziele.
Alltagstaugliches Training: simpel und effektiv
Zeit ist oft knapp, aber dein Training muss darunter nicht leiden. Selbst mit einem vollen Terminkalender sind messbare Ergebnisse möglich.
Es ist Zeit, dein Leben zu verändern – fang jetzt an
Jeder Moment ist der richtige Moment, um Veränderungen zu beginnen. Jeder Schritt bringt dich näher an dein Ziel – nachhaltig und unkompliziert. Zum Kontakt – dein erster Schritt!
Über mich – Carsten Frowein
Komm zurück zu einem vitalen und starken Körper! Ich bin Carsten Frowein, ausgebildeter Personal Trainer und zertifizierter Ernährungsberater aus Bad Homburg (Höhe). Ich helfe dir mit einem maßgeschneiderten Konzept, dein Leben nachhaltig zu verändern – ob du nach der Schwangerschaft fitter werden willst, Fett reduzieren möchtest, Kraft gewinnen möchtest oder deine Fitness auf das nächste Level bringen willst.
Wie ich vom Banker zum Coach wurde
Vor über einem Jahrzehnt begann mein persönlicher Wandel: überarbeitet, untrainiert und ohne Energie. Jetzt unterstütze ich andere dabei, ihre Ziele zu erreichen und ihr Leben positiv zu verändern.
Meine Kompetenz für deine Ziele
Ich bin spezialisiert auf individuelle Fitnesslösungen und Ernährungsberatung für aktive Frauen und Männer über 40, Best Ager und Personen, die präventiv gegen Krankheiten vorgehen oder abnehmen wollen. Mit mehr als sechs Jahren Erfahrung als persönlicher Trainer stelle ich dir zur Verfügung individuelle Trainingspläne, die deine körperliche und mentale Stärke fördern.
Dein Weg zu langfristigem Erfolg mit meiner Unterstützung
Ich verbinde sportliche Betätigung, Ernährung, körperliche Geschmeidigkeit und mentale Resilienz in einem ganzheitlichen Konzept für dich. Egal, ob Bodyshaping, körperliche Aktivität oder gesunde Essgewohnheiten – ich unterstütze dich ganzheitlich und effektiv. Ich helfe dir, dass du deine Ziele erreichst und gleichzeitig deinen täglichen Ablauf erhalten kannst.
Meine Expertise
- Personal Training: Trainingslösungen, die zu dir passen – online oder vor Ort.
- Ernährungsberatung: Gesund essen – einfach, praktikabel und langfristig erfolgreich.
- Stressmanagement: Strategien für weniger Stress und mehr Lebensqualität.
- Rückentraining und Prävention: Für eine stabile Wirbelsäule und mehr Mobilität.
Feedback meiner Kunden
„Ich hätte das niemals alleine geschafft!“
Katja aus Bad Homburg (Höhe):
Mit einem klaren Ernährungskonzept und regelmäßigem Training fand Katja ihre Motivation zurück sowie ihre Lust auf körperliche Aktivität!
„Ohne Schmerzen zurück ins Training!“
Michael, Unternehmer aus Bad Homburg (Höhe):
Mit einem individuell angepassten Training meisterte Michael seine Bandscheibenbeschwerden und kehrte schmerzfrei zur Fitness zurück.
„Sport ist jetzt Teil meines Lebens!“
Julia, wohnhaft in Bad Homburg:
Mit professioneller Begleitung hat sie es geschafft, regelmäßig Sport zu treiben und ihren Lebensstil positiv zu verändern.
Bereit, dein volles Potenzial zu entfalten? Zusammen machen wir deinen Weg zum Erfolg möglich!
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Gerne beraten wir Sie vorher zu diesem und jenem. Zu unserem Leistungsangebot gehört kompetente Beratung. Auf Wunsch vorneweg, zeigen wir Ihnen wie das Ergebnis underer Abnehmen und Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen, Ästhetik & Gewichtsreduktion wie auch Personal Trainer für Frauen ab 40 und Ästhetik & Gewichtsreduktion, Personal Training für Muskelaufbau, Fettabbau und Problemzonen wie auch Personal Trainer für Frauen ab 40 aussehen wird. In sehr kurzer Zeit machen wir manches, dies und das. Hierbei verwenden wir nur unbedenkliche Sachen.
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Sport & Fitness Coaching – seit Jahrzehnten mit gleicher Qualität
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Informationen über Bad Homburg (Höhe)
Bad Homburg vor der Höhe (amtlich Bad Homburg v. d. Höhe) ist die Kreisstadt des Hochtaunuskreises und eine von sieben Städten mit Sonderstatus im Land Hessen. Bad Homburg ist ein Heilbad und gemäß hessischem Landesentwicklungsplan als Mittelzentrum ausgewiesen. Die Stadt versteht sich als Kur- und Kongressstadt und wirbt für sich mit dem Motto „Champagnerluft und Tradition“.
